Live Grow Excel Plus programma

Voor wie?

Het zes maanden durende Live Grow Excel Plus programma is ontwikkeld om je te ondersteunen bij het maken van een duurzame levensstijlverandering en om je bij te staan in het aankweken van goede gewoontes.

Een nieuwe routine implementeren kost tijd. Gedurende zes maanden werken we samen, en heb je de tijd om te ontdekken wat er het best werkt voor jou, en hoe je dit omzet in duurzame gewoontes.

Wat krijg je?

Het Live Grow Excel Plus programma bestaat uit:

  • een gratis oriëntatieconsult

  • een 45-minuten durende online sessie, elke twee weken (in totaal dertien sessies)

  • opvolgingsdocumentatie, na iedere sessie, met ondersteunend materiaal en gepersonaliseerde aanbevelingen

  • tweewekelijkse e-mails en diverse hand-outs, recepten, boekaanbevelingen en ander materiaal om je te motiveren en inspireren

  • onbeperkte ondersteuning tussen sessies (via e-mail en WhatsApp, 24 uur doorlooptijd)

  • een vrijblijvende rebootsessie, maximum drie maanden na afronding van het programma

Klaar? 

Om je gezondheid en welzijn op een aangename manier te verbeteren, en...

  • je doelen te bepalen en te werken naar het realiseren van die doelen 

  • je trek in bepaalde voedingsstoffen te begrijpen en aan te pakken

  • duurzame zelfzorgroutines te implementeren

  • nieuwe ingrediënten en recepten te proberen

  • je energieniveau te verhogen

  • hoe je je voelt op het werk, thuis en/of in je relaties te verbeteren

  • door te groeien naar een gezonder en gelukkiger leven

Hoeveel kost het Live Grow Excel Plus programma?