Rebootsessie

Wat is een Rebootsessie en is dit iets voor jou?

Als je je eerste stappen zet in gezondheids- en welzijnscoaching, boek dan vrijblijvend het oriëntatieconsult.

 

Op het einde van een Live Grow Excel programma (Light of Plus) ben je gesterkt om zelf met de tools van zelfreflectie , zelfkritiek en zelfcorrectie aan de slag te gaan. Toch wil je misschien graag nog wat ondersteuning wenst bij het doorvoeren van kleine aanpassingen in je levensstijl. Of misschien heb je gewoon nood aan een ruggensteuntje om op koers te blijven. Dan kan je ook gebruik maken van de Rebootsessie*.

Wil je graag je levensstijl "rebooten" door meer te leren over een specifiek onderwerp, los van de Live Grow Excel programma's, boek dan een 45-minuten durende Rebootsessie. Ik behandel hierin onderwerpen, zoals:

  • Koken voor verschillende dieetnoden

  • Suikervrij eten

  • Het maken van weekmenu's

  • Slechte gewoontes vervangen door goede

  • Beter slapen

  • Meer bewegen

  • In harmonie blijven met je behoeften

Als het onderwerp van jouw keuze niet op deze lijst staat, aarzel dan niet om even contact op te nemen.

* Maximum drie maanden na het afronden van een Live Grow Excel programma's, kan je een gratis rebootsessie boeken.